शक्ति योग में, हठ योग का अभ्यास किया जाता है क्योंकि यह प्राचीन काल से अपनी पूर्ण पवित्रता और जीवंतता में बनाए रखने वाली एक योग परंपरा से प्राप्त हुआ था। कक्षा का संचालन उच्च प्रशिक्षित शिक्षक श्री जसपाल सिंह की देखरेख में किया जा रहा है, जो इस बीमारी की चपेट में आ गए थे और लगभग 12 साल पहले कोई दवा न लेकर इस बीमारी से पीड़ित थे। वह अपनी पूरी गहराई और आयाम में हठ योग आसन सिखाते हैं और आसन के प्रत्येक और हर मिनट विस्तार से देते हैं। उन्हें केवल शारीरिक शक्ति प्राप्त करने के लिए नहीं, बल्कि शरीर और मन पर एक समग्र परिवर्तन लाने के लिए, इस प्रकार परम आनंद का अनुभव करने के लिए उनके मार्गदर्शन में अभ्यास किया जाता है।